mercoledì 26 febbraio 2014

-53^_^ :) :) :) kg75

Si ricomnicia.....^_^piu' carica che mai:)--il mio d.a: colazione:the' verde s.z..piu' due arance, una pera, pranzo:un piatto di verdura+ 1scatoletta di tonno+ 1caffe+ piu' acqua calda e limone...spuntino credo un'arancia...un'ora di cylette e la 30day schared....VOGLIIO vivere..il mio peso aggiornato a stamattina è k75..mi pesero' domenica02/03/2013:::::::::

2 commenti:

  1. Ciao! dai, il d.a. è buono, vedrai che riprenderati il controllo e raggiungerai il tuo scopo. A quanto vuoi arrivare?
    Un abbraccio

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  2. X adesso vorrei arrivare entro pasqua a 60 kg. ..poi piano piano a 50....è poi chi vivrà vedrà. ..secondo in cinquanta giorni si possono perdere 15kg

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