lunedì 19 maggio 2014

schifo

Gia dal titolo si capisce tutto....be come al solito predico bene ma razzolo male, ,,, , si perché ho avuto la capacità di mandare all aria tutti i buoni propositi, ,,, , che cosa non ho mangiato, ,, , se avessi avuto sassi li avrei fatti diventare commestibili, ,,, , non c'è la fo più, , l estate ormai è alle porte, ,, , io non so più cosa mettere le mega felpe le ho dovute abbandonare, x dare posto a quelle più bfine che mettono in risalto tutte le mie maledette forme, ,, , mi rendo conto che se almeno per il mese di agosto voglio essere leggermente più soddisfatta devo mettere la testa in testa è darmi una mossa, , , per essere così molto più costante, ,,, , domani 20. 05. 14 ricomincio seriamente, ,,, , lo devo fare x il mio bene, ,devo o dire se stavi male è il dottore te l avrebbe proibito tu che avresti fatto, ,,?? ? Non l avrei mangiato x il mio bene, ,, , sono stanca stanca stanca, , , mm voglio avere anch'io uno spiraglio di luce. ! ! Voglio godere della mia vita, ,, , ads vado a dormire, .,,, , notte

SENZA TITOLO

Una nuova settimana ha inizio,come ogni lunedi vado a controllare il mio peso i kg.sono75 al posto del 76 di ieri...ho i brividi,il cuore mi batte a mille, vorrei solo sparire ma non posso...sono una emerita deficente...perche'?perche' è da una vita che dico che devo alzarmi un ora prima per fare cykette,,ma quando suona spengo è mi giro dall'altro lato...è da una vita che mi ripetono che devo essere costante e untualmente sabato e domenica con il cibo faccio fuoco d'inferno,,,se continuo cosi saro' solo controproducente,dico che devo andare a camminare gia' ho poca voglia..poi si mette pure il tempo e' faccio piu' pieta' del solito...voglio evadare sentirmi bella, magra, soddisfatta del mio fisico,be' perche' no' invidiata,,il mese di maggio tra poco volge al termine è se ci penso a fondi sto facendo come lo scorso anno.. che sono arrivata ad agosto senza perdere un grammo..perche' mi abbufavo come un maiale...ieri nn vi dico cosa non ho mangiato..arrivo a casa alle 16.00perche' ho dovuto aiutare mia zia con il lavoro...è quando sono con lei ce orario no stop....arrivo e' non trovo nessuno,,,solo una pentola sulla cucina,,,è inzio a mangiare anche se il corpo non ne richiedeva,,,dal dolce al salto dal salato al dolce...ho fatto pieta'...solo al pensiero mi viene da rimettere..devo dire pero' cosa strana e insolita che ho notato che non ho poi tanta fame come prima che si tratta di una fame psicologica..tipo sabto mattina ha colazione ho mangiato 2 frutti volevo mangiare il terzo ma non ci sono riuscita....oggi voglio ricominciare piu' carica che mai...dovevo finire di raccontare il mio viaggio ma per mancanza di tempo e voglia alla fine non l'ho fatto,,,gia' pero' nonstante abbia mangiato nei ristoranti lussuosi che c'era cibo da tutti i lati sono riuscita a mantenere il controllo ho mangiato molto meno di quanto faccio a casa...è poi una cosa che non volevo costatare mi vergogno a mangiare insieme ad altre persone...mangio piu' lenta del solito e se devo rifiutare lo faccio pure...non va bene...l'unica e sola cosa che desidero è vedere sulla mia bilancia il numero 60..50..è poi...voglio vivere..stasera dato che fino alle 19.00 sono sempre impegnata inizio a fare la 30day schared è la cylette ne dovrei fare 2 ore al giorno..vi aggiorno in seguito del mio d.a